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最新動(dòng)態(tài)及活動(dòng)
歌特維心理團(tuán)體療愈活動(dòng)
發(fā)布時(shí)間：2023-06-25
Chapter 1
冥想 · 自我成長(zhǎng)
作為歌特維心理 · 團(tuán)體療愈
項(xiàng)目的第一場(chǎng)活動(dòng)，
十余位小伙伴在冥想師的帶領(lǐng)下，
共同尋找內(nèi)在和諧
共同完成人際和諧
共同走過一段真正的冥想旅程
……
# 從冥想開始吧
Chapter 2
中醫(yī)肩頸調(diào)理
午間一小時(shí) · 肩頸放放松
長(zhǎng)期伏案和站立的工作，對(duì)肩頸、脊柱的影響不言而喻，歌特維心理·團(tuán)體療愈特色項(xiàng)目“午間一小時(shí)”，專為白領(lǐng)階層策劃相關(guān)沙龍活動(dòng)。本次活動(dòng)特邀中醫(yī)專家石承主醫(yī)師進(jìn)行專場(chǎng)講授和指導(dǎo)，為到場(chǎng)的伙伴發(fā)現(xiàn)了不少與肩頸、腰椎相關(guān)的亞健康問題，并提出有針對(duì)性的自我調(diào)理小方法。
關(guān)愛白領(lǐng) · 拒絕亞健康
Chapter 3
OH卡的自我探索
回溯成長(zhǎng) 找回自我
從小到大，身邊的人好像都在有意無意中向我們灌輸他們眼中的我是什么樣的，讓我以為我是什么樣的。
長(zhǎng)大后回想，我們是否一次又一次地選擇成為他們喜歡的樣子，而弄丟了真正的“自己”？這樣的我們，真的是我們嗎？
這次OH卡主題沙龍，心理咨詢師王敏帶領(lǐng)大家用新鮮的形式、親切的氛圍回溯成長(zhǎng)的道路、探索真正的自我。
上海歌特維康門診部
上海市黃浦區(qū)中山南路1228號(hào)
周一到周日 08:00-17:00 （節(jié)假日除外）
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